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所以能够加速脂肪的分解，有一定的减肥作用。但是这种作用竟是比较弱的。因此，吃饭边喝普洱茶好吗减肥喝普洱茶可以帮助减少脂肪堆积，普洱茶波促进新陈代谢，消除体内毒素，有助于减肥。 当然，单纯依靠跑步和喝普洱茶是不能达到理想的减肥效果的。减肥需要全面的工作。
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普洱茶是可以减肥，普洱茶可以泡脚吗女性可以喝吗但普洱茶的减肥效果显著程度会因个人体质不同而有所差异。普洱茶中含有一定的维生素C，维生素C能够抑制人体肠道对外来油脂的吸收利用。普洱茶具有一定的助减肥作用，可以帮助身体消耗多余的脂肪。此外，普洱茶在饮用后可以促进新陈代谢，增强身体的能量消耗，有助于塑造健美的体型。
喝普洱茶和运动一个星期能瘦多少，这个是不确定的，因为每个人的体质是不一样的。即使喝普洱茶也不能够减肥特别明显，采取科学有效的减肥方法。