茶多酚是没有“提神”的作用的。但是茶叶的其他保健作用均由茶多酚来完成，比如什么降压降血脂呀。如果说最近有一些上火，想要喝一些茶水来提神泻火的情下，正常服用绿茶就可以的。
，昔归普洱的价格行情熟普洱茶有危害吗接下来我们就来聊聊关于没有提神功效的茶？以下内容大家不妨参考一二能帮到您！ 没有提神功效的茶 天气和清爽，是人们最爱犯困的节。高血压、高血脂、化学性肝损伤都有非常好的治疗保健作用，而且目前还没莓茶有明显的副作用。
，绿茶有抗辐射、抗氧化、抗肿瘤、固齿、清心涤烦等功效是其它茶类所没有的；熟普有润肠通便、降脂减肥、排毒养颜、祛暑等作用是其它茶类所缺少的。什么茶不会提神，体质湿热喝什么茶好反而越喝越困呢？ 其实这是因为茶叶中含有咖啡因，这种物质会刺激神经系统，导致大脑兴奋，从而产生困意。 所以喝茶的时候最好不要喝喝浓茶。
发酵度越高，多酚氧化物成分越多，越没有提神作用。因此反过来想，这些高发酵度茶更适合晚上喝。其次对于喝茶伤胃这个，其实并不严谨。普洱茶 喝一般的茶可能出现的问题，如伤胃、失眠、多尿提神.等，普洱茶不但不会出现，反而有养胃、促睡眠之效，可谓神奇。普洱茶是惟一的后发酵型的茶。
哪种茶叶喝了不兴奋不失眠
一般来说，下列哪种茶为发酵茶发酵越重的茶里的茶碱和茶多酚就越少，普洱茶是后发酵茶，生茶发酵，熟茶人工发酵催熟，茶碱和茶多酚含量较少，因此普洱茶是唯一能促进睡眠的茶呢。下午一杯菊花茶：菊花有明目清肝的作用，有些人就干脆用菊花加上枸杞一起泡来喝，或是在菊花茶中加入蜂蜜，都对解有帮助。
是人体内自由基的克星，人体吸取茶多酚之后，能加强身材内超氧化物歧化酶的活性，并且能阻挠身材内部脂质产生氧化，这时人体各器官功效会明显提高。3如选择茶叶 相对于绿茶，红茶、乌龙茶和普洱熟茶因为氧化和发酵，降低了苦味，但咖啡因的含量并没此而降低，提神的作用依然存在。 至于喝什么茶。
种茶喝完不会失眠
晚上喝荷叶茶不提神，现在喝什么茶比较好荷叶茶不同般的红茶或绿茶等，虽然在字面上也叫做茶，主要是冲泡方法跟茶很相似，但其实在成分上有很大区别。其主要含有维生素C、多糖等。有另一种原因，就是日常饮茶，时间久了之后，对茶有了些抵抗力，茶的提神效果越来越弱，就像喝酒一样，经常喝酒，会对酒醉产生的副作用有抵抗能力。
